Bóle głowy w czasie miesiączki

Bóle głowy u kobiet często występują tuż przed miesiączką lub w jej trakcie, a także w czasie owulacji.

Wiąże się to z przeciążeniem organizmu przez urazy, blizny, stres związany z przeżywanymi emocjami i stylem życia.

To wpływa na pracę układu hormonalnego, którego działanie zależy od sprawnego działania układu nerwowego i dzięki świadomej pracy z ciałem można wpłynąć na samopoczucie kobiety w czasie miesiączki lub owulacji.

Bardzo duże znaczenie w bólach głowy, jako przyczyna, mają ważne wydarzenia życiowe takie jak np. ciąża i poród.

Ładunek emocjonalny jaki towarzyszy takim wydarzeniom może doprowadzić do pewnych zaburzeń i dysfunkcji w obrębie całej czaszki i szyi.

Problemy te mogą przełożyć się na pojawienie się uciążliwych, okresowych lub stałych bólów głowy. 

Fizjoterapia, neurodiagnostyka i nauka umiejętnego radzenia sobie ze stresem to jeden ze sposobów na poprawę stanu zdrowia.

Poprzez celowane działanie jesteśmy w stanie zmniejszyć napięcia i stopień bólu, częstość występowania lub nawet pozbyć się całkowicie bólów głowy.

Do tego celu najczęściej stosuje się:

  • rozluźnianie mięśniowo-powięziowe
  • energizację mięśni
  • mobilizację stawów
  • terapię trzewną oraz klatki piersiowej
  • opracowanie odpowiednich punktów (spustowych lub centrów koordynacji)
  • edukacja pacjenta w zakresie ćwiczeń i czynności wykonywanych samodzielnie