Terapia dla Mam
  • Terapia
  • Zalecenia i ćwiczenia
      • Prawidłowe nawyki toaletowe
      • Zalecenia po porodzie
      • Suche igłowanie
      • Rozejście kresy białej
  • Blog
  • Oferta
  • Kontakt

Katarzyna Bramańska

 Jestem kobietą, która uczy się żyć w zgodzie ze sobą, słuchając swojego ciała i serca. 

To serce popchnęło mnie na ścieżkę fizjoterapii, a fascynacja kobiecym ciałem i jego możliwościami zaowocowała wyspecjalizowaniem się w uroginekologii. 

„Zaprogramowany” powyższymi czynnikami umysł pomógł mi zdobyć wiedzę na studiach i szkoleniach. 

W swojej pracy staram się zrozumieć, co było przyczyną dolegliwości człowieka, z którym pracuję, uwzględniając to, co zapisane jest w ciele w postaci urazów, postawy ciała i napięcia w tkankach.

 

Czytaj więcej
Umów się na spotkanie

Fizjoterapia w połogu

Więcej

Najczęstsze problemy, w których mogę pomóc to:

  • - ból kości ogonowej, krocza, pleców lub miednicy
  • - nietrzymanie moczu i stolca,
  • - nieaktywny, wystający brzuch, 
  • - wyczerpanie, brak sił i poczucie nie radzenia sobie z natłokiem obowiązków
  • - brak akceptacji ciała po porodzie i chęć pracy nad wyglądem sylwetki

Rozejście kresy białej / mięśni prostych brzucha

Więcej

Rozejście kresy białej pojawia się pod koniec ciąży, żeby stworzyć przestrzeń dla dziecka i rosnącej macicy. 
Objawy, które powinny skłonić Ciebie do wizyty to: "ciążowy" brzuszek kilka miesięcy lub lat po porodzie, wiotki brzuch i poczucie, że jest słaby, układanie się w stożek lub kopułkę przy ćwiczeniach brzucha lub siadania z leżenia na plecach, wzdęcia i problemy trawienne oraz brak akceptacji swojego wyglądu.

Przygotowanie do porodu

Więcej

Od 9 lat nieustannie jestem w temacie przygotowania do porodu, najpierw siebie a teraz kobiet z którymi pracuję. Uważam, że kluczem do dobrego przeżycia porodu jest świadomość ciała i siebie- swoich mocnych stron, ograniczeń i lęków. Możesz nad tym pracować przez zajęcie się swoim ciałem, a zwłaszcza obszarami związanymi z dnem miednicy czyli stopami, miednicą i twarzą. Konkretne informacje, ćwiczenia i sposoby pracy z ciałem przed porodem znajdziesz w moim e-booku Mięśnie dna miednicy. Przygotowanie do porodu. Jeśli spotkamy się w gabinecie to e-book dostaniesz w prezencie.

Terapia po cesarskim cięciu

Więcej

Cesarskie cięcie to jedna z największych operacji jakie współcześnie wykonuje się u ludzi.

Do każdego cięcia są wskazania medyczne i często jest ratowaniem czyjegoś życia. Przyczyna cięcia jest ważna w diagnostyce i fizjoterapii ponieważ może wskazywać na wcześniejsze obciążenia ciała.

Blizna po operacji potrafi zmienić napięcie tkanek w całym obszarze miednicy czy pleców i powodować różne dolegliwości.

Rozpoznawanie siebie - praca z podświadomością

Więcej

 Widzisz u siebie powtarzające się sytuacje w życiu, schematy których nie rozumiesz a mimo to działasz według nich? Problemy z zarabianiem pieniędzy, relacjami w związku. Brak akceptacji ciała, ludzi, tego gdzie i jak żyjesz. To często łączy się z dolegliwościami ciała - niskim libido, bólem miednicy, kości ogonowej, problemami jelitowymi czy trudnym porodem.

Jeśli masz podświadomy program to pokaże się on także w Twoim ciele. Wiem, bo to sprawdziłam najpierw na sobie. Umiejętne odczytywanie tego co zapisane w ciele pozwala rozpoznać jakie myśli i przekonania kształtują Twoją rzeczywistość.

Bóle pleców

Więcej

Ból pleców to bardzo obszerne pojęcie. Zadaniem fizjoterapeuty jest znalezienie potencjalnych przyczyn tego stanu,gdyż bardzo często okazuje się, że miejsce bolesne nie zawsze jest tożsame ze przyczyną bólu, dlatego tak ważna jest diagnoza w praktyce fizjoterapeuty.

Kobieca fizjoterapia

Każda kobieta powinna mieć możliwość cieszenia się swoja kobiecością i seksualnością. Problemy związane z dnem miednicy bardzo mocno zaburzają codzienne funkcjonowanie w społeczeństwie, wpływają na relacje z bliskimi, rodziną, partnerem. Są to zaburzenia o których kobiety chętnie nie wspominają, ale które są ukryte bardzo głęboko w nich samych i psuja jakość życia.

more

Wskazania do terapii dna miednicy

Problemy związane z układem moczowym

nietrzymanie moczu w trakcie kaszlu, kichania, śmiania lub w jakiejkolwiek innej sytuacji

nagłe uczucie parcia na pęcherz

Czytaj więcej
Objawy związane z układem rozrodczym

ból, dyskomfort, pieczenie w trakcie/ po stosunku

bolesne miesiączki

suchość pochwy

Czytaj więcej
Objawy związane z układem pokarmowym

zaparcia

nietrzymanie gazów lub stolca

Czytaj więcej

Ostatnio dodane

Suchość pochwy - jak powstaje nawilżenie
Suchość pochwy. Niewystarczające nawilżenie w trakcie stosunku, czasem w określonych sytuacjach to częsty problem zgłaszany ...
0 Comments
Chcesz się dobrze kochać - pokochaj siebie
Seksualność człowieka przez wieki była traktowana jako grzeszna i nieczysta.  Przyczyn wielu zaburzeń psychicznych i chorób ...
0 Comments

Terapia dla Mam, Bydgoszcz

Terapia dla Mam © 2023 Polityka prywatności
More Rehabilitation Templates at TemplateMonster.com
Login or register
Nie pamiętasz nazwy? / Nie pamiętasz hasła?

Używamy plików cookie, aby ulepszyć naszą stronę internetową i zwiększyć komfort korzystania z niej. Pliki cookie wykorzystywane do niezbędnego działania tej witryny zostały już ustawione. To find out more about the cookies we use and how to delete them, see our privacy policy.

  Zgadza się na wykorzystywanie ciasteczek na tej stronie.
Zgoda
EU Cookie Directive Module Information